体幹トレーニングの功罪 ブログBy tsuji_s2016年6月10日Leave a commentちまたでは、プロスポーツ選手はもちろん 学生さんの間でも「体幹トレーニング」なるものが 大流行です。 この「体幹トレーニング」に関する私見を 述べたいと思います。 サッカー日本代表の長友選手が採用し パフォーマンスが向上…
